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【Garmin 运动健康视频合辑】
提升睡眠质量
腹式呼吸法 × 睡眠分数
请我们的运动教练向大家介绍，当佩戴 Venu 2 系列智能运动腕表时如何通过呼吸改善睡眠品质。Venu 2 系列的魅力之一就是可以为睡眠质量打分，并支持追踪您睡眠时的呼吸频率。
【Garmin 运动健康视频合辑】
提升睡眠质量
腹式呼吸法 × 睡眠分数
请我们的运动教练向大家介绍，当佩戴 Venu 2 系列智能运动腕表时如何通过呼吸改善睡眠品质。Venu 2 系列的魅力之一就是可以为睡眠质量打分，并支持追踪您睡眠时的呼吸频率。
VENU 2S - 嗨！身体 练出更好的你
健康也是一种生活方式。这款更加小巧的GPS 智能腕表具备高阶健康侦测及健身功能，可帮助你更了解身体状态。
追踪更多健康指标，帮助你更了解身体的状态。
利用 25 种以上运动应用程序，探索运动的新乐趣。
想要有教练指导？智能教练动画指导就在你的手腕上。
手机留在家。你最喜爱的音乐及播放列表就在腕表中。
抬抬手，轻松付款，支付如此简单1。
明亮炫彩的AMOLED屏幕，电池续航长达 10 天。
为时尚与健康生活设计
AMOLED屏幕带来愉悦的视觉体验，即使在阳光下也清晰可读。在 always on 模式下，屏幕可以全天候显示。
把健康带进生活
从坚固耐用的第三代康宁®大猩猩®玻璃镜面到利落的不锈钢表圈及舒适的硅胶表带，这款智能腕表的设计紧跟您的生活方式。
关注身体
和内在的感受
BODY BATTERY 身体电量
随时查看您的身体能量指数，为您的活动及休息找到合适时机。
PULSE OX 脉搏血氧
通过 Pulse Ox 脉搏血氧传感器3在白天任何时候测量您的血氧饱和度，或在睡眠期间检视身体吸收氧气的状态。
全天压力追踪
了解自己是度过了平静放松、松紧平衡，还是充满压力的一天。放松提醒功能甚至会在您感到压力时提醒您进行简短的深呼吸活动。
女性健康追踪
通过 Garmin Connect app 追踪您的以及。记录情绪状况，并了解在每个阶段如何训练和补充营养。通过腕表内容的女性健康应用查看和记录细节。
水分追踪
记录您的每日饮水量以提醒自己维持充足水分。您可以启用自动补水目标，该目标会根据您活动的流汗量进行自动调整。
呼吸速率追踪
呼吸追踪记录您一整天、睡眠期间以及呼吸、瑜伽活动时的呼吸方式。
睡眠分数
记录不同的睡眠阶段，同时记录睡眠期间的心率、压力、血氧饱和度³和呼吸数据。对睡眠质量打分，同时获取睡眠改善建议。
腕式光学心率
这款腕表能够连续监测您的心率³，若侦测到您在休息时心率异常高或过低将发出警示。还能协助您衡量活动强度，即使在水下时也能测量。
呼吸训练
当您需要放松或专注时，便可启用呼吸活动。过程中，腕表将追踪您的压力及呼吸，有助于您深入了解自己的呼吸方式。
身体年龄
这一功能使用实际年龄、每周高强度活动时间、静息心率和BMI或体脂百分比来估计您的身体是比实际年龄年轻还是衰老。毕竟，年龄只是一个数字。
让身体动起来
训练动画指导
直接从腕表屏幕观看有氧运动、力量训练、瑜伽及普拉提及HIIT的训练内容，包含可进行跟练的动画训练指导。
内置丰富运动
内置超过 25 种 GPS 及室内运动模式，包含走路、跑步、骑行、室内游泳、HIIT 训练、室内攀岩、抱石等，帮助您完整追踪您的活动。
进阶力量训练
这套信息详尽的活动模式让您直接于腕上查看力量训练的个人举铁记录，同时也通过肌肉热力图显示您在训练中锻炼的肌肉群。
HIIT 训练
将这套全新的活动模式与不同的定时器搭配使用，追踪您进行的 AMRAP、EMOM、Tabata、自定训练等高强度间歇训练。设定训练组数、休息间隔及更多数据。
创建自定义训练
在 Garmin Connect app 中提供 1,400 多种训练课程， 还可以自定义创建课程，均可以下载到腕表中进行训练。
GARMIN COACH 训练计划
选择一位喜欢的（免费），帮助您为 5 公里、10 公里或半程马拉松目标进行训练。
强度活动时间
我们更新了强度活动时间功能，让您更加了解您一天当中的活跃时间。您可以设定为活动期间的数据字段以方便查看。
保持连接
轻松不费力
音乐
从您的 QQ 音乐或其他第三方平台（可能需要订阅）下载歌曲及播放列表。连上蓝牙耳机（另购），即刻享受无手机的聆听体验。
安全与追踪功能
当腕表与手机配对后，若您需要，您可手动分享定位给家人或朋友，也可以打开腕表的自动侦测事故功能4。
CONNECT IQ 商店
从 商店下载个性化表盘、添加数据字段以及获取应用程序和 Widgets 小工具。
同步至Garmin Connect
在同一台设备上查看所有健康和健身信息。Garmin Connect app 是个快速成长的在线社群，让使用者随时随地建立连接、竞赛并分享成就。
全天候佩戴
电池续航
更好的电池续航，快速充电及省电模式，让你掌握自身健康不间断。电池续航：智能模式约 10 天，GPS模式 约 19 小时，GPS+音乐模式约 7 小时。
省电模式
通过调整对电池续航影响最大的设置，让智能腕表更加省电。
防水等级
这款腕表的达 5 ATM，可在游泳、淋浴时佩戴。
下载软件
